Passez  de  l'envie  de  détente  à  la  pratique  de  la  détente,

Passez  du  désir  de  relaxation  à  la  Relax'Action !

La relaxation s'apprend et se pratique à travers des techniques efficaces, simples et accesibles à tous. 

Elles nous aident à retrouver la détente du corps et de l'esprit.

Pour les particuliers, un cours à l'année est ouvert sous l'égide de l'association Equilibre & Energie :

- Jeudi, de 19h30 à 20h30, à la Manufacture, salle IV (centre Accoord, situé sur la place de la Manu).

Il est préférable de venir avec un tapis de sol et une couverture ou un vêtement chaud (pour la relaxation allongée en fin de séance)

Le premier cours est un cours d'essai, libre et sans engagement !

Pour les tarifs et modalités d'inscription, voir sur le site de l'Association Equilibre & Energie